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Wellness in the work of a personal trainer (focused on the use of thermal baths)
Trattamenti termali e sport, un binomio perfetto!
Dopo l’attuazione nel 2020 di un progetto europeo con il partner polacco Szkola Gorska, nel 2021 la cooperativa si è investita in un nuovo progetto di ricerca con il partner polacco, che ha riguardato lo studio delle potenzialità delle terme a favore dello sportivo agonista; quindi come strumento a disposizione dello staff dell’atleta/team.
Le terme possono, infatti, essere utilizzate con diversi obiettivi in funzione delle diverse fasi della programmazione dell’anno sportivo dell’atleta agonista, dalla preparazione generale al periodo di gara, e in funzione di specifiche esigenze dell’atleta.
Abbiamo quindi approfondito la medicina termale (cura di patologie dell’apparato respiratorio e traumi osteoarticolari), la prevenzione di patologie e traumi e recupero del carico di lavoro, infine il tema del recupero psicofisico e della preparazione mentale.
Nasce Lymph Foundation
Oggi l’atto notarile di costituzione della Fondazione
Un momento importante a seguito di un percorso lungo e complesso, che dona alla comunità un nuovo strumento a favore dell’inclusione sociale delle persone più fragili.
La cooperativa, che è tra gli enti fondatori, vuole portare la propria esperienza e competenza nei progetti che saranno attuati in rete in risposta ai bisogni intercettati del territorio.
Concluso il progetto europeo
Sport for everyone. Skiing training for persons with reduced physical capabilities”
Il progetto attuato nel 2020 in collaborazione con l’ente polacco “Szkola Gorska”, rivolto a persone obese e/o con difficoltà motorie, nel quale abbiamo contribuito a costruire un nuovo modello di approccio all’insegnamento dello sci a per questa tipologia di persone, definendo principi e linee guida; nonostante alcune problematiche legate al COVID 19 che hanno impedito l’attuazione dell’ultima tappa del progetto in Polonia.
Nel lavoro sviluppato da Andrea Borney, tra i principali esperti del settore in Europa, si è posto l’accento sulla valenza terapeutica dell’attività sciistica per le persone obese.
Di fatto, proposta nei giusti modi e con determinati obiettivi, l’attività sugli sci per una persona obesa o più in generale per una persona con disabilità rappresenta,infatti, un’attività fisioterapica che ha delle proprie peculiarità, sinergica a quella del fisioterapista, ma che offre indubbi vantaggi e potenzialità.
“Professional activation of young people through physical fitness and motoric training”
Chiuso il progetto con la Polonia
Si è trattato di fornire un contributo attraverso la produzione di un elaborato a quattro mani tra Andrea Borney e la psicologa Nicoletta Savoye, che hanno affrontato gli aspetti tecnici e psicologici per l’attivazione dei giovani attraverso la formazione delle loro capacità psicofisiche e motorie.
Borney ha focalizzato il lavoro sull’importanza dei progetti di rete per valorizzare le potenzialità della persona attraverso una presa in carico individualizzata, personalizzando l’intervento in funzione di caratteristiche ed attitudini. Il secondo strumento proposto, oltre allo sport è quello di laboratori educativi ed artistici e i due strumenti si intrecciano tra loro e sono sinergici. Ha infine posto l’accento sul tema della motivazione e della tenuta, che impedisce di sfuggire di fronte alle prime difficoltà, e porta ad attraversarle per uscire sempre vincenti dal confronto con la vita. È allora essenziale focalizzare e lavorare sui propri obiettivi, il che dovrebbe essere essenziale in un percorso formativo.
Nicoletta si è focalizzata sulla psicoterapia cognitivo comportamentale, che mira a fornire alle persone le abilità necessarie per far fronte alle situazioni stressanti, in modo da aumentare le proprie abilità di coping.
Investire sui giovani che sono attualmente in cerca di lavoro è importante. Formarli per migliorare il loro stile comunicativo e rafforzare la loro autostima e il loro senso di autoefficacia è elemento imprescindibile, se si vuole inserire i giovani in modo corretto nel mondo lavorativo e prepararli professionalmente. In tal senso sono state affrontate due abilità che agiscono sulla parte emotiva dell’individuo e che agiscono per incrementare le “life skills”: la visualizzazione e l’assertività.
Successo dell’animazione estiva
Oltre centoventi le adesioni alle attività, sempre impostate il mattino su proposte sportive, intervallate da altre d?animazione, con base alla palestra della scuola secondaria di primo grado di Courmayeur, strutturate in gruppi costruiti in funzione delle fasce di età. Nel pomeriggio le attivit si sono spostate come negli scorsi anni a Dolonne presso la casa vacanze <<Notre Dame du Mont Blanc>>, strutturate su dei laboratori manuali. La pi importante novità di quest?edizione stata la settimana dedicata all’escursionismo, sostenuta da delle belle condizioni meteo, che ha avuto come clou il pernotto al rifugio Bertone. Il riscontro stato positivo, sia per la buona adesione alla proposta, sia per la soddisfazione dei bambini, che hanno vissuto in maniera molto positiva l’esperienza della loro prima notte in un rifugio. Dal 2004 vi stata una continua crescita dell’animazione, nella qualit del servizio, nella professionalit degli operatori e nelle dimensioni. A non cambiare stato il modello proposto, per le finalit educative che persegue. Si cerca, infatti, di trasmettere ai bambini la passione per il proprio territorio, e un arricchimento personale attraverso la valorizzazione delle capacità di relazione con i propri coetanei.
In corso il progetto “R-Estate insieme 2008”.
R-Estate insieme, un progetto di Rete, che coinvolge l’Aspert, l’stituto delle Minime Oblate, il Comune di Courmayeur, le Comunit Accoglienza Minori di Aosta, il Petit Foyer, e di Monza “Centro Mamma Rita”, l’oratorio Interparrocchiale della Valdigne, la polisportiva cole du sport e la cooperativa Mens@corpore.E’ un progetto Educativo, che si ripropone diversi obiettivi:– rispondere ai bisogni delle famiglie di Courmayeur con un servizio d’accoglienza;– l’Integrazione dei bambini delle due CAM con quelli di Courmayeur;– valorizzare le risorse naturali, attraverso esperienze a contatto con la natura, che insegnino a rispettare l’ambiente (educazione ambientale);– un’attenzione individualizzata a ritmi, bisogni e peculiarit di ogni individuo, garantita da un rapporto molto basso animatore/bambino. Attivit ludico-motorie e Sportive, costruite in funzione dell’et evolutiva;– coniugare motricit ad attivit di Manualit, attraverso i laboratori pomeridiani. L’Esperienza maturata in cinque anni ci permette ogni anno di crescere per rispondere sempre meglio ai bisogni.
ulteriori informazioni(Volantino R-Estate insieme 2008)
Programma estivo(suscettibile di variazioni e migliorie)
Nasce “Antenna Solidale” il semestrale che promuove l’integrazione attraverso lo sport
E’ stato stampato in 2000 copie e distribuito a tutte le famiglie di Courmayeur e alle istituzioni regionali il nuovo semestrale edito da Antenne Handicap, l’associazione di secondo livello che riunisce l’Aspert, l’Ecole du Sport e Mensetcorpore. Rappresenta un grande sforzo di informazione, perchè sentiamo forte il bisogno di comunicare le opportunità che vi sono per chi vive il disagio e come lo sport sia uno strumento di crescita e di sviluppo davvero per tutti.
R-estate insieme 2007: si è conclusa un’intensa estate
Un bilancio importante, con una media di oltre 55 adesioni a settimana. Tante novità, come l’orienteering e il rugby, che hanno riscosso un grande interesse, gli appuntamerti ormai classici della gita del mercoledì, disturbata qualche volta dal maltempo; il sostegno del Comune di Courmayeur, una collaborazione sempre più importante con la casa Notre Dame du Mont Blanc e il centro “Mamma Rita” e la Comunità di Aosta del “Petit Foyer”. Si tratta di un modello educativo che ha al centro l’individuo e le sue peculiarità e che ruota intorno alla parola “integrazione”, che si sta consolidando e cresce di anno in anno.
Progetto educativo R-estate insieme 2007
La quarta edizione vede importanti novità . Il progetto consiste in un servizio di animazione mattutina e pomeridiana promosso dall’Associazione Sport per Tutti aspert in collaborazione con il Comune di Courmayeur, l’Istituto delle Minime Oblate della Casa Vacanze Notre Dame du Mont Blanc di Dolonne, l’Oratorio Interparrocchiale Valdigne e la polisportiva Ecole du sport e gestito dalla nostra cooperativa.
Esso oltre a fornire un importante servizio alle famiglie del paese, si prefigge di offrire delle pari opportunità d’attività sportiva e di contatto con la natura e con le attività pomeridiane un’esperienza in supporto al loro individuale percorso di crescita, di promozione e di ampliamento di conoscenze, basandosi sulla relazione d’aiuto.
Da oggi on-line il sito della cooperativa
Da oggi 6 luglio 2007 è on-line il sito della cooperativa sociale, uno strumento importante per dire chi siamo e cosa facciamo e per documentare verso i portatori di interesse le nostre azioni.